공군 입대

공군 입대 헌혈 방법, 횟수 주의사항 VMS 1365 등록방법

KR ARMY 2025. 3. 28. 16:49

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공군 지원자를 위한 헌혈 정보 안내서

1. 헌혈 참여 방법

헌혈은 대한적십자사 혈액원 또는 헌혈의 집에서 참여할 수 있습니다.

헌혈 예약 (혈액관리본부에서 온라인 예약 가능)
신분증 지참(주민등록증, 운전면허증 등)
헌혈 전 설문 및 건강 체크 후 헌혈 진행

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❗군대 입대 필수템 후기 좋은 제품 엄선(기본템)

(* 묶음 제품은 살땐 편하지만 실사용에 불편한게 많아서 꼭 필요한 좋은 제품으로 골랐습니다.)

시계류	일체형충전기(c타입)	일체형충전기(8핀) -아이폰	팔/다리 보호대

튼튼하며 잔고장이 없으며 무음알람, 라이트기능이 들어간 군인 최적화 제품	훈련소 및 군대에서 일체형 충전기만 사용 가능!! 잔고장 없는 후기가 좋은 제품(고장나면 폭망)	훈련소 및 군대에서 일체형 충전기만 사용 가능!! 잔고장 없는 후기가 좋은 제품(고장나면 폭망)	유격훈련 필수템! (미리 준비 안하면 훈련소 앞에서 레알 비싸게 사야함)
올인원(바디+샴푸)	썬크림	올인원(로션+스킨)	동전파스

군대에서 1분 1초가 급할때 필수템! 머리부터 발끝까지 한방에 샤워할때 꼭 필수!!	높은 자외선 차단효과와 남성에 최적화된 썬크림(발림성, 백탁x)	스킨따로 로션따로 노노! 군대에선 빠르게 한방에 해결	훈련 중 과도한 몸사용으로 온몸이 쑤실때 꼭 필요한 파스!
네임펜	귀마개	물집방지패드	방수밴드

보급품에 본인 이름을 수기 시 필수~! 꼭 챙기자!	코고는 동기들 귀마개로 숙면하자! 그리고 사격할때 도 좋으니 꼭 챙기자! 케이스 있는걸로	행군 시 필수템! 이거 안챙기면 절대 안됨! 전투화가 불편해서 챙기면 효자템!	훈련하면서 크고 작은 상처 안날수가 있나?매번 의무실 가기도 그렇고 이거 하난 챙기자!

2. 헌혈 주기 – 얼마나 자주 가능할까?

헌혈 종류주기1년 최대 횟수

전혈 (보통 헌혈)	남성: 8주 / 여성: 12주	남성: 연 5회 / 여성: 연 3회
혈장 헌혈	2주	연 24회까지 가능
혈소판 헌혈	2주	연 12회까지 가능 (단, 헌혈의집에 따라 다름)

※ 헌혈 종류에 따라 주기와 연간 허용 횟수가 다르므로 자신에게 맞는 헌혈 계획이 필요합니다.
※ 전혈 + 성분헌혈(혈장, 혈소판) 조합도 가능하지만, 헌혈 간격은 최소 2주 간격을 유지해야 합니다.

3. 공군 헌혈 가산점 기준

공군 기술병으로 지원할 때, 봉사활동과 헌혈 실적은 평가에 중요한 요소로 작용합니다. 각 항목별 점수는 다음과 같습니다:

헌혈 점수: 최대 8점 인정

헌혈횟수	1	2	3	4	5	6	7	8
점수	1	2	3	4	5	6	7	8

이 두 가지 항목은 합산하여 최대 8점까지 인정됩니다. 예를 들어, 헌혈 4회(4점)와 봉사활동 32시간(4점)을 합산하여 8점을 획득할 수 있습니다. 단, 이 모든 실적은 지원서 접수일 기준 최근 1년 이내의 것만 인정됩니다.

4. 헌혈 시 주의사항

헌혈 전날 충분한 수면과 영양 섭취 필수
헌혈 당일 음주 및 격렬한 운동 금지
헌혈 후 약 15분간 휴식 필수
헌혈 후 충분한 수분 섭취 필요

5. 헌혈 VMS 자원봉사 포털 등록 방법

VMS에 자원봉사자 회원으로 등록되지 않은 분들은 먼저 회원으로 등록하셔야 합니다.
홈> 봉사인증 > 헌혈실적연계

공군 입대 시 필수 봉사시간, 봉사점수에 관한 모든 것

공군 기술병 지원 시 봉사 점수와 헌혈 점수의 중요성, 획득 방법, 그리고 이를 인증해주는 대표적인 국내 사이트에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한, 봉사활동을 빠르게 찾는 요령과 제가 찾

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5-1. 헌혈 1365 자원봉사 포털 등록 방법

헌혈 봉사시간을 1365 자원봉사포털에서 확인하기 위해서는 먼저 VMS 사회복지자원봉사인증관리에서 헌혈 봉사시간을 인증한 후 1365 자원봉사포털로 봉사시간 연계를 해야 합니다.
1365자원봉사 포털과 VMS 모두 회원가입이 되어 있어야합니다.

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